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横浜市中区にあるダンス&ヨガスタジオブーサング

今月の 夜ヨガも【スタジオ&オンライン】形式でご案内します!

スタジオレッスンは少人数制、常時換気、各備品の消毒、そしてマスク着用と検温、手指消毒などのご協力いただき、安全に配慮しながらご案内いたします。
宜しかったら一緒にリラックス&リフレッシュの時間を過ごしませんか?

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カラダとココロのリラックスは心身の疲れを癒し、不調の改善やリフレッシュへ効果的。
また、心地よく身体を動かすヨガ後の高質な睡眠も期待できます。
背中に背負った日常をそっと横に置いて、ご自身を労る温かな時間を過ごしてみるのはいかがでしょう?

ヨガが初めての方も体を動かすのが苦手な方も安心してご参加いただける内容になっております。
ぜひお気軽にお問い合わせください♪
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★夜ヨガ〜リラックス〜★

●日時
10/14(木曜日) 20:00〜21:00

●講師
藤代有希

=スタジオ=
・限定6名様 
・¥2.500-(税込)/1レッスン
・当日現金払いとなります。

・ヨガマット無料貸出いたしますので、動きやすい服装とお飲み物をご持参ください。また、涼しくなってまいりましたので羽織りものがあると安心です♪

=オンライン=
・「ZOOM Cloud Meeting 」もしくは「LINEビデオ通話」を使用

・¥1.500-(税込) /1レッスン
・支払い方法は、銀行振込もしくはPayPayをお選びください

・大きめバスタオル1枚分のスペースと、ヨガマットや大きめバスタオルなど床にひくものをご用意ください。

●お問い合わせご予約方法●
フォームもしくは公式ラインより、メッセージをお気軽にお送りください!
[<予約制>当日19:00締め切り]

この夏頑張ったご自身の体と心に、是非リラックスタイムのご褒美を*
新しい季節を前に寛ぎ整え優しい時間をご案内いたします。
横浜市中区にあるダンス&ヨガスタジオブーサング

\\次回Yacheemi『FreestyleGroove』は10月14日(木)//

毎月1回大好評開催中のヤチーミによる"音にノル"WS♪

WSでは基本的なリズムトレーニングから当日ベースとなる動き、そしてその動きを楽しく発展していくルーティンを通して、ダンス初心者の方も経験者の方も充実して心身心地よく音に身をノセてまいります♪
ユーモアたっぷりのYacheemiさんが優しくレッスンいたしますので、初めましての方も安心してお楽しみいただけること間違いなし*ぜひお気軽にお問い合わせください!

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『Freestyle Groove』

◆日にち◆
10月14日(木曜日)

◆時間◆
20:00〜21:30 (19:45dooropen)

◆レッスン料金◆
¥2500/1レッスン (都度払い)

◆予約制◆
定員6名

◆About Workshop◆
唯一無二な感性を持つ生粋の音楽Lover 【Yacheemi】による月一Workshop。
"テーマに沿った動きを元に、工夫を加えてジャンルを超えていこう!"が目標のオールレベル対応クラスです。音楽を身を持って楽しむ幅を広げるヒントがこのWorkshopにある!

〜Message from Yacheemi〜
好きな音楽やダンスがいっぱい!だけどどうにも踊る底力が足りない。
そんな方の背中を押せるようなレッスンにしたいです。 お気軽にお越しください!
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横浜市中区にあるダンス&ヨガスタジオブーサング

2020年の成長を記録する「ブーサングキッズ ダンスムービーショー」の撮影を無事終えることができました♪

12月より【無料体験】サービスを再開いたします!
2回目も半額以下のレッスン料金でご受講いただけますので、人見知りや場見知りをしても気兼ねなくご参加いただけます♪
毎週のレッスンを受付していますので是非お気軽にご参加ください!!
レッスン詳細はコチラ
横浜市中区にあるダンス&ヨガスタジオブーサング

【WAPPER private WS in YOKOHAMA】
2020.12.26 (Sat.)
20:00〜22:00
at Studio Boo-Thang
(横浜市中区石川町1-1 カーサ元町404)

言わずと知れたトップストリートダンサー、WAPPERのワークショップが横浜元町Boo-Thangで久々の開催決定!
【Rhythm & Groove Training】と題し、あらゆる音楽を体現するWAPPERならではの哲学が詰まった内容でお送りする2時間。初心者〜経験者はもちろん、ネクストレベルを目指す現役のプレイヤーも大歓迎です。
人数制限開催ならではの、貴重なプライベートレッスンをお見逃しなく!

ご予約は
info@boo-thang.comもしくは問い合わせフォーム
まで件名を【WAPPER WS受講希望】として
氏名・電話番号を明記してお送りください。
(ご予約は定員に達し次第終了となります。)
横浜市中区にあるダンス&ヨガスタジオブーサング

『しなやかヨガ』はヨガ未経験の方や体力に自信がない方も変化を実感いただける、優しいヨガ。
毎週金曜日に開講中です♪

今のご自身を知ることから寄り添いご参加者の状態に合うアプローチでご案内しますので、どなたも無理なくご参加いただけます。

柔軟性のある体は基礎代謝や血行を高め 肩こり腰痛の改善や慢性的な不調改善に繋がります。
また、ご自身の持つ体幹を無理なく強化するので、姿勢改善やケガ防止にも効果的!

一人ひとりに寄り添う『しなやかヨガ』で健やかにより自分らしい日常へと踏み出してみませんか??

●毎週金曜日
・しなやかヨガ...11:00〜12:00

●第2.4週火曜日も引き続き開講いたします!
・しなやかヨガ〜リラックス〜...11:00〜12:00
・インナーボディコントロール...12:30〜13:30

レッスン詳細はコチラをご覧ください♪

【レッスン料金】
・体験¥1000/1レッスン
・都度払い¥2300/1レッスン
・チケット¥11000/5レッスン
・お月謝 ¥8500/4レッスン
<[ご予約制]入会費無料!オンライン受講も可能♪>

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全クラス[未経験者大歓迎]!!
ヨガに興味がある初めての方やヨガスタジオに行きにくさを感じる方、自分のペースで過ごしたい方にオススメです♪
火曜日に開講する『しなやかヨガ〜リラックス〜』は、リラックス効果がある内容となるので久しぶりに身体を動かす方も更にユルリと身体を動かすことができます♪
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どなた様もまずはお気軽に体験からお試しください♪
ブーサングレッスンは皆さまに安心してお過ごしいただけるよう、感染予防対策を実施した中でご案内をさせて頂きます。
ご確認ご了承の程よろしくお願いいたします。

❶全レッスンご参加者『最大6名さま』の完全予約制にてご案内いたします。
❷レギュラーレッスンについては同時刻オンライン受講でのサポートを行います。
❸講師及びご参加者について下記の感染予防に取り組みます。

■換気をしながらのレッスンご案内
■検温の実施
■レッスン時のマスクの着用
■入室時のアルコール消毒
■下記に当てはまる方のご参加は控え頂きます。
○体調がよくない方
・37.5°以上の発熱
・平熱より明らかに高い
・発熱がなくても咳や喉の痛みなどの症状がある
・以下の症状がある場合は病院もしくは病院や保健所にご相談ください
①息苦しさ(呼吸困難)/強いだるさ(倦怠感)/高熱のいずれかの強い症状が見られる場合
②発熱や咳など比較的軽い風邪症状が4日以上続く場合
○同居家族や14日以内に接触した方が感染の可能性がある方
○14日以内に入国制限を受ける地域より帰国した方、及びその方と濃厚接触をした方
■定期的な換気と24時間稼働の空気洗浄機の設置

ポスターの内容をご確認くださいますようお願い申し上げます!