横浜市・中区、石川町駅より徒歩3分にあるダンス&ヨガスタジオブーサングでは、ライフスタイルに馴染む気軽なレッスン形式でカラダ動かす楽しさを身近に。
子どもから大人まで、HIPHOPなどダンス各種・ヨガなどヘルスケア各種レッスンを少数精鋭の講師が丁寧にご案内します!
一人一人のペースを大切にできる最大10人までの少人数制は、未経験の方も安心してご参加いただけます。

[Boo=大切な人 Thang=モノコトバショ]

ご参加いただく皆様にとって、喜びを身近に、自分らしく過ごせるスタジオを目指します。
キッズクラス
ヘルスケアクラス
アダルトクラス
パートナークラス

通いやすさ

・石川町駅より徒歩3分!
・3つの料金設定でわかりやすい!
・入会費無料!

フォローが行き届く少人数制レッスン

・優しい講師による指導
・最大10人までの少人数制!

初心者
初めての方も安心!

・入会者の80%が初めてからのスタート!
・4才~70才まで、楽しめるレッスン!
・体験レッスンサービスあり!キッズクラス2回ご体験可能!
  • 優しいインストラクターによるアットホームなレッスン
  • 3つの料金設定で通いやすい
  • 徒歩3分の駅近スタジオ
  • 4才から70才まで楽しめるレッスン
  • 80%の方が初めてからスタート
  • 最大10人までの少人数制
  • 安心の体験レッスンサービス
講師紹介
初めての方へ
よくある質問
→ブーサングクラス→パートナークラス
月曜日
火曜日
水曜日
木曜日
金曜日
土曜日
日曜日
10:00
第4週
10:30-11:30

ママ&ベビーラテン
第1.3週 10:10-11:50
BANUSCHOOL 本場のベリーダンス
10:00-12:00
エアロビクス
10:00-14:00
フラダンス
10:00-12:00
ヨガ
11:00
第2.4週 11:00-12:00
しなやかヨガ
11:20-13:30
タヒチアンダンス
第1.3週 11:00-12:00
しなやかヨガ
12:00
第2.4週 12:30-13:30
インナーボディコントロール
RENTAL
SPACE
13:00
14:00
14:00-16:00
ジャズダンス
RENTAL
SPACE
14:00-17:00
敬天錬武マーシャルアーツアカデミー
15:00
15:15-16:00
キッズヒップホップリトル
RENTAL
SPACE
16:00
16:15-17:00
キッズヒップホップリトル
RENTAL
SPACE
16:15-17:00
キッズヒップホップスタート
15:45-16:30
キッズリズムヨガ
17:00
17:15-18:15
キッズヒップホップキッズ
17:15-18:15
キッズレギュラー
17:00-18:00
カポエイラキッズ
RENTAL
SPACE
18:00
18:30-19:30
横浜バイブスダンス
RENTAL
SPACE
第1.3
18:10-19:20

カポエイラ ベーシック
19:00
19:30-20:50
DANCE BASIC
RENTAL
SPACE
18:00-20:40
大人の為の
ベリーダンス
19:30-20:50
ソウルダンス
20:00
第2
20:00-21:30

FreestyleGroove
第3
20:00-21:00

夜ヨガ
21:00
21:00-23:00
U-1 HIPHOP
Dance Lesson

News- お知らせ -

2021.4.3
『レッスンスケジュールについてのお知らせ』
ブーサングレッスンの休講・変更のお知らせがございます。詳細はコチラのページからご覧ください!
2021.3.21
木曜日キッズダンスクラスを担当している「manatie」講師が、4月よりFMヨコハマ『PRIME TIME』月曜日のレギュラーリポーターに任命されました!詳しくはコチラをご覧ください♪
2021.3.6
緊急事態宣言延長を受けレッスンスケジュールに変更が御座います。コチラのページをご覧くださいますようお願い致します。
2021.1.15
2月限定!【親子でふれあう『キッズリズムヨガ』3歳からの体験会】を開催します♪遊ぶ感覚で気軽にご参加ください♪
体験会詳細はこちら★
2020.11.22
12月よりキッズクラスのご体験案内を再開します♪
初回体験は『無料』2回目は『500円(リトル&スタート)750円(キッズ&キッズレギュラー)』にてご参加いただけます!
是非お気軽にご体験ください♪
2020.11.2
【年末年始レッスン休講情報】2020年12月28日(月)~2021年1月6日(水)は年末年始のおやすみを頂き休講となります。
ご確認の上ご了承いただけますようお願い申しあげます。
2020.6.26
ブーサングレッスンの感染予防策についてコチラをご確認ください。
2021.01.17

タウンニュースに掲載していただきました♪

横浜・中区のダンス&ヨガスタジオ ブーサングです!

1月14日号 横浜中区・西区版「タウンニュース」の特集号 
アイキャナルストリートの名物店主としてブーサング代表のFUYUMIを取り上げていただきました⭐︎

アイキャナルストリートとはブーサングがある石川商店街のネーミングです♪
代表FUYUMIはこの商店街の役員として街の催しを企画・運営をしたり公式テーマソングを制作したりと、地域活性化を目指し様々な挑戦をさせていただいております。

「石川町」は「武蔵国久良郡平子郷石河村」として鎌倉時代から存在しており、様々な歴史を経て今に至る歴史ある街。
横浜開港後石川商店街周辺は、スタジオ裏にある運河は港とまちをつなぐ交通の要として人や船・物で賑わっていたそうです♪
西洋文化の入り口と言われ文化と歴史の多様な変化を重ねてきたYOKOHAMAの中でも、下町の人情が今も強く引き継がれる商店街だと思います。

音楽やダンスをツールとして、石川町の子どもからご年配までの幅広い層が一緒に楽しみ、この素晴らしい土地に商店街に愛着を持ち、これから先何年も受け継いで欲しい!
そんな想いで、商店街会長さん役員さんのご協力のもと様々な企画をさせていただいています♪

企画にはいつもブーサングのメンバーさんや横浜を軸に活動しているパファーマー方々にご参加いただいて、お陰様でいつも楽しい時間となっています⭐︎
その機会での商店街と参加者とのコミュニケーションは、より大きなコミュニティ意識へと発展し、それが「活性化」はもちろん「受け継ぐ」一つの方法だと思っています。

それが実現できるのは、新たなものを受け入れ背中を押しながら良きものを守る暖かい商店街だからこそ♪
ぜひそんなアイキャナルストリートへお越しください⭐︎
2021.01.15

今月の夜ヨガはオンライン♪

横浜中区にあるダンス&ヨガスタジオ ブーサングです♪

来週木曜日1月21日の藤代有希 による 「夜ヨガ」はオンラインでご案内!

〜ご自宅でおやすみ前のリラックスヨガタイム〜
画面オフもOK♪
マスクを外してパジャマや素っぴんなど、リラックスできる姿でご参加ください♪
カラダとココロのリラックスは心身の疲れを癒し、不調の改善やリフレッシュへ効果的。
また、心地よく身体を動かすヨガ後の高質な睡眠も期待できます。
不安が多い環境に立つ日々をそっと横に置いて、ご自身を労る温かな時間を過ごしてみるのはいかがでしょう?
ヨガが初めての方も体を動かすのが苦手な方も安心してご参加いただける内容になっております。
ぜひお気軽にお問い合わせください♪


夜ヨガオンライン

●日時
1/21(木曜日) 20:00〜21:00

●参加方法
「ZOOM Cloud Meeting 」アプリを使用

●レッスン料金
¥1500 (税込)
●支払い方法
銀行振込もしくはPayPayをお選びください
●予約方法
スタジオ予約/問い合わせに、お名前・連絡先・メールアドレス・お支払方法を記入しご連絡ください。
お支払完了後、レッスン開始30分前までにご参加案内を送信いたします。
[<予約制>当日19:00締め切り]

●ご用意いただくもの
大きめバスタオルやブランケット/大きめバスタオル1枚分のスペースやヨガマットなど

●講師
〜藤代有希〜
タレントとして活動する傍ら、2005年よりインストラクターとして始動。
現在は子供から大人までヨガやダンスを通してより豊かな毎日へのお手伝いをさせて頂いてます。
テレビショッピングQVCの商品アドバイザーとしても活動中。
・YIC200認定講師
・YMCメディカルスクール インストラクターマスターコース修了
・studio yoggy リストラティブヨガコース 修了(RTC)
・studio yoggy キッズヨガティーチャーズトレーニングコース 修了
・ISHTA yogaマタニティヨガティーチャーズトレーニング 修了
・ISHTA yoga 産後ヨガ 修了
・studio yoggy メディテーションインテンシブコース(MIC)修了
2021.01.09

ブーサングレッスンスタート♪

Boo-Thang Lessonスタートしました♪

2021年はmanatie『キッズダンスクラス』から再始動!!
年始からとても元気な子どもたちの姿にワクワクしながら良きスタートをきる事ができました★
藤代有希『しなやかヨガ』ではお正月を挟み久しぶりに身体を動かす感覚を「気持ちいい〜♪」と言葉にして伸びやかに動く姿に嬉しくなりました*

緊急事態宣言を受け、ブーサングレッスンは夜の時間帯の全レッスン休講・変更となります。

以下クラスは、ご参加者方々の移動手段やお住まいまでの所要時間を考慮し開講続行を致します。
(状況を見ながら都度判断をして参りますことご了承ください。)

引き続き感染予防対策を徹底と強化をしご案内をさせて頂きます!!
また、非対面式【オンライン】対応のクラスですのでご自宅からのご参加も可能♪
ご見学をご希望される方は、是非オンラインをご利用ください。

▶︎▷レッスンスケジュール▶︎▷

●火曜日
ヘルスケア (第2.4週)
・11:00〜12:00/しなやかヨガ
・12:30〜13:30/インナーボディコントロール
キッズHIPHOPダンス
・15:15〜16:00/ リトル①
・16:15〜17:00/リトル②
・17:15〜18:15/キッズ

●木曜日
キッズHIPHOPダンス
・16:15〜17:00/スタート
・17:15〜18:15/キッズレギュラー

●金曜日 (15日休講)
・11:00〜12:00/しなやかヨガ
・15:00〜15:30/キッズリズムヨガ体験①
・15:45〜16:15/キッズリズムヨガ体験②

▶︎▷▶︎▷▶︎▷▶︎▷▶︎▷▶︎▷▶︎▷

ご参加については、ご体調やご感情などどうか無理のないご判断をお願い申し上げます。
2021.01.03

△▼△謹賀新年△▼△

あけましておめでとうございます!

2021年が皆様にとって健康で幸多き一年となりますことを心よりお祈り申し上げます。

今年もスタジオブーサングは【子どもも大人もマイペースに喜びを身近に】を掲げ、
ご参加頂く皆様が等身大の笑顔で心身豊かな日常へ繋ぐ時間を、スタジオ一同心を込めてご案内
致します。

年始レッスンスタートは下記の日時となります。

●1月7日(木曜日)
・キッズHIPHOPダンス スタート16:15〜17:00《Manatie》
・キッズHIPHOPダンス レギュラー 17:15〜18:15《Manatie》

●1月8日(金曜日)
・しなやかヨガ 11:00〜12:00 《藤代有希》
・キッズリズムヨガ体験 15:00〜15:30/15:45〜16:15 《藤代有希》
・SOULDANCE 19:30〜20:50 《朝城》

●1月11日 (月曜日)
DanceBasic 19:30〜20:50 《FUYUMI》

●1月12日(火曜日)
・しなやかヨガ 11:00〜12:00 《藤代有希》
・インナーボディコントロール 12:30〜13:30 《藤代有希》
・キッズHIPHOPダンスリトル 15:15〜16:00/16:15〜17:00《Yumi》
・キッズHIPHOPダンス
17:15〜18:15 《Yumi》

●1月14日(木曜日)
Freestyle Groove 20:00〜21:30《Yacheemi》

●1月21日(木曜日)
夜ヨガ〜Relax〜 20:00〜21:00 《藤代有希》

本年もどうぞよろしくお願いいたします!
2020.12.30

2020年ありがとうございました!!

2020年度、全Boo-Thangレギュラーレッスンを無事終了いたしました!

レッスンにご参加頂いた皆々様、誠にありがとうございました!!!

今年はコロナ感染症により休業や様々なイベントの中止、予防策に伴う変更などイレギュラーな一年ではございましたが、多大なご協力のお陰で無事に笑顔多き一年を締めくくることができました!

同じ空間・同じ時間に一緒に笑い合いレッスンをご案内できる事がどれだけ有難いことなのかを更に痛感する日々。
不安もある中信じてレッスンにご参加頂き、大切なお子様を託してくださり心から感謝致します。
みなさまと共有させて頂く全てがブーサングの宝です。

『子どもも大人もマイペースに 喜びを身近に』をテーマに、参加してくださる一人一人にとって、ありのままの心で楽しみながら自分と向き合い、喜びの笑顔と共にご自身をより愛して頂けるような時間をお渡しできるよう2021年もスタジオ一同努めてまいります。
来年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。

2021年ブーサングレッスンの新年レッスンスタートは下記の日時となります。

●1月7日(木曜日)
・キッズHIPHOPダンス スタート16:15〜17:00《Manatie》
・キッズHIPHOPダンス レギュラー 17:15〜18:15《Manatie》

●1月8日(金曜日)
・?しなやかヨガ 11:00〜12:00 《藤代有希》
・?キッズリズムヨガ体験 15:00〜15:30/15:45〜16:15 《藤代有希》
・SOULDANCE 19:30〜20:50 《朝城》

●1月11日 (月曜日)
DanceBasic 19:30〜20:50 《FUYUMI》

●1月12日(火曜日)
・しなやかヨガ 11:00〜12:00 《藤代有希》
・インナーボディコントロール 12:30〜13:30 《藤代有希》
・キッズHIPHOPダンスリトル 15:15〜16:00/16:15〜17:00《Yumi》
・キッズHIPHOPダンス
17:15〜18:15 《Yumi》

●1月14日(木曜日)
Freestyle Groove 20:00〜21:30《Yacheemi》

●1月21日(木曜日)
夜ヨガ〜Relax〜 20:00〜21:00 《藤代有希》

<大人のカポエイラ><ママ&ベビー ラテン>は開講見合わせ中のため、引き続き再開を楽しみにお待ち頂けた幸いです♪

スタジオ一同、皆様のご参加を心よりお待ち申し上げます!!
FUYUMI/manatie/Yumi/藤代有希/朝城/Yacheemi/YOKO/Waku

来年もどうぞよろしくお願いいたします!
2020.12.25

2020 Autumn Boo-Thang Kids DANCE MOVIESHOW

横浜市中区にあるダンス&ヨガスタジオブーサングです♪

【2020 Autumn Boo-Thang Kids DANCE MOVIESHOW】

11月末に大空の下で元気に撮影をいたしましたブーサングキッズダンスクラスの19名キッズたちの動画がついに完成しました!

練習してきたダンスをのびのびと堂々と踊る姿を是非ご覧いただけますと幸いです♪

https://youtu.be/oRXiz1HuP_k


★manatie キッズHIPHOPダンス スタートクラス&キッズレギュラークラス
★Yumi キッズHIPHOPダンス リトルクラス&キッズクラス
クラスについてはコチラ
2020.12.25

2020年木曜日キッズクラス&ソウルダンスクラス無事終了しました♪のコピー

横浜市中区にあるダンス&ヨガスタジオブーサングです♪

12月24日(木)25(金)以下Boo-Thangクラスの2020年ラストレッスンでした♪

●manatie
キッズHIPHOPダンススタート/キッズレギュラー
●朝城
ソウルダンス

今年一年ご参加いただいた皆々様ありがとうございました!!

manatieキッズクラスは子どもが子どもらしくのびのびダンスを楽しみ『すき』のパワーを素に輝きが増し成長していく姿にスピードに驚く時間でした♪魅せる楽しさも培っている様子にまた心踊りました☆

朝城によるソウルダンスクラスのご自身のペースを保ちつつご参加者一体で楽しみながらダンスとしっかり向き合う穏やかで暖かい時間は『等身大で楽しむ』という大人の格好良さの極みが詰まっていました☆

ブーサングでお過ごし頂き心から感謝いたします!

毎回のレッスンを丁寧に心を込めてご案内してくれた[manatie講師][朝城講師]お疲れ様でした✳︎
ブーサングを共に作ってくれて本当にありがとうございます!

来年2021年manatieキッズクラスは【1月7日(木曜日)】朝城ソウルダンスクラスは【1月8日(金曜日)】スタートとなります♪

ぜひ新たな年のご参加・ご体験をお待ちしております!!
2020.12.22

2020年火曜日キッズクラス&ヘルスケアクラス無事終了しました♪

横浜市中区にあるダンス&ヨガスタジオブーサングです♪

昨日12月22日(火)は以下Boo-Thangクラスの2020年ラストレッスンでした♪

●藤代有希
しなやかヨガ/インナーボディコントロール
●Yumi
キッズHIPHOPダンスリトル①②/キッズ

今年一年ご参加いただいた皆々様ありがとうございました!!

藤代有希による上記のヘルスケアクラスでは、こちらも驚いてしまう位目に見える変化とご自身で実感した喜びの声をいただき、また、ご自身を味わい穏やかに過ごす空気を共有させていただき、講師と共に毎回じーんとくるような素敵な時間を過ごさせて頂きました⭐︎

Yumiによるキッズダンスクラスは『ダンスが楽しいっ!!!』という溢れんばかりのダンスに姿に、毎週心が躍りました♪また、新たなチャレンジを通して様々な成長を目の当たりにして感動に満ちた時間でした⭐︎

ブーサングでお過ごし頂き心から感謝いたします!

毎回のレッスンを丁寧に心を込めてご案内してくれた[藤代有希講師][Yumi講師]お疲れ様でした✳︎
ブーサングを共に作ってくれて本当にありがとうございます!

来年2021年火曜日ヘルスケア&キッズダンスレッスンスタートは【1月12日(火曜日)】になります♪
<しなやかヨガ>そしてNEWスタートの<キッズリズムヨガ>は【1月8日(金)】より開講⭐︎
ぜひ新たな年のご参加・ご体験をお待ちしております!!
2020.11.30

Boo-Thangキッズ ムービーショー撮影♪

横浜市中区にあるダンス&ヨガスタジオブーサングです♪

昨日は毎週火曜日Yumi講師と毎週木曜日manatie講師が開講しているキッズダンスクラス合同の<ムービーショー>の撮影★

約2ヶ月のレッスンの中で練習してきたダンスを一人ひとりが堂々と笑顔で思いっきり踊る姿は本当に素晴らしく感動に震えました!!

スタジオから大きな公園へと環境もガラリと変わり、初めてのお披露目体験の子ども達も多い中でカメラでの撮影。
色んな初めてをも楽しみ子ども達らしく元気に挑戦できたのは、
レッスンや練習で積み重ねた自分への信頼・自信と「好き!楽しい!」のパワーだと思います♪

そして、子ども達の心に寄り添い楽しく一生懸命レッスンをしている講師達の想いと一番の応援者であるご家族みなさまの支え❤︎

楽しそうに真っ直ぐ踊る姿に心底心を打たれました!!!
ブーサングでダンスを楽しんでくれる事に感謝が溢れます。

2020年はイベントなどの開催が困難な中で成長の証と共に素晴らしい想い出となっていたら幸いです♪作品の完成がとても楽しみです❤︎

12月よりキッズダンスクラスのご体験の案内を再開いたします!!
「好き!楽しい!」を土台として習得へ導く未経験大歓迎のダンスレッスンは体験無料♪
是非お気軽にご参加ください!
詳しくはコチラ★
2020.10.10

防災訓練&テーピング講座

早いものですっかり秋を迎えました!
ダンス&ヨガスタジオ「ブーサング」は変わらず元気にご案内中です♪
振り返るブログとなりますが、良かったらご拝見いただけますと幸いです。

この夏は”より安心してレッスンにご参加いただきたい!”という思いから、2つの催しを実施いたしました♪

まずは『防災訓練』
いつ災害が起こるかわからない日常下で、レッスン中に参加者の身を守る方法を再確認いたしました。
講師と共に一時避難場所と避難所を目指し歩きながら安全なルートを確認したり防災グッツの確認をしました。引き続き定期的に実施を予定しています。

2つ目は『怪我対処&テーピング講座』
ダンスやヨガなどブーサングレッスン時に起こる怪我に対応できるよう、平塚にある接骨院「りの接骨院」より都築先生を迎え、講師とインストラクターをしている仲間と共に勉強をいたしました。
こちらも身に付けるには練習が必要なので重ねていきたいと思います♪

引き続きブーサングは安心してご参加いただけるスタジオを目指し講師と共に精進して参ります!
2021.05.06
🌱5月のキッズヨガ🌱 "遊び"の中でのびのびと体を動かし、子ども達一人ひとりが持つチカラを楽しみながら引き出す『キッズヨガ』🌈 5月の1回目は明日[5月7日(金)]開催いたします✨ 今月よりレッスン時間は[15:15〜16:00]へ変更となります🤲 ****************** 🌱キッズヨガ🌱 ●日時   毎週金曜日15:15〜16:00 ※5月14日は休講となります。 ●講師    藤代有希 ●対象年齢    3才〜6才 ●ご料金   ・初回体験/入会費 無料 ・2回目体験 ¥500   ・都度払い¥1300/1レッスン   ・チケット¥6000/5レッスン   ・お月謝 ¥4500/4レッスン ●事前予約制    [当日14:00]までにご予約をお願い致します。 ****************** 【運動神経】【想像力と創造力】に特化し、身体いっぱい使い様々な動物などのヨガポーズをとったり、ストーリー仕立てで展開したり、楽しく遊ぶ感覚の中でお子さまの心身の成長にアプローチ♪ <子ども達の≪自分らしく心身豊かに歩む≫土台を作る> ●スムーズに体が動く 体を動かす時に働く【運動神経】は、日常の動作や怪我予防などの安全面、そして、スポーツやコミュニケーションにも欠かせません。 例えば、 ・階段を降りる時の片足で保つバランス能力 ・"ケンケンパー!"のタイミングをつかむリズム能力 ・前の人との位置関係をつくる定位能力 ・ドアノブを捻って押す連結能力 など。 このような"神経系の発達"が著しく成長すると言われている3才〜8才までの『プレゴールデンエイジ』期を過ごす4才〜6才を対象とした当レッスンでは、 遊びの中に多種多様な動きを取り入れたヨガやリズムを通して、運動神経回路を刺激をし活性化を促します。 ●自分で考え行動にうつせれる イメージをして思い描く"想像力"と、イメージしたものを自分で作りだす"創造力"【2つのそうぞうりょく】は自分で考える力や行動や共有する力、すなわちの原点だと考えています。 『そうぞうりょく』を楽しく引き出すキッズリズムヨガは一人ひとりが主人公! コミュニケーションを取りながら、子ども達の持つ自由な発想を大切に広げていきます。 運動が苦手だと感じるお子さまやこれから習い事を検討している方など、まずはお気軽に『無料体験』にご参加ください♪ ========================== 横浜・中区のダンス&ヨガスタジオ【ブーサング】 <喜びを身近に>を目指し各種レッスンとスタジオレンタルをご案内。性別/年齢不問・未経験者大歓迎!DMよりお気軽にお問い合わせください♪ 横浜市中区石川町1-1 カーサ元町404 📲045-232-4812 (10-22 月-土) 💻 <ブーサング>で検索♪ #boo_thang #スタジオブーサング #レッスンスタジオ #ダンススタジオ横浜 #キッズダンス横浜  #ダンス #初めてのダンス #子ども習い事 #横浜習い事 #初めてダンス #キッズヨガ #キッズヨガ横浜 #未経験者大歓迎 #少人数制 #体験無料 #4才から #未就学児 #小学生 #のびのび #駅近スタジオ #横浜 #横浜中区 #石川町 #元町
2021.04.15
〜ブーサングレッスンについてのお知らせ〜 スタジオレッスンの休講と変更のお知らせです。 ご不便をお掛け致しますが、ご確認・ご了承の程どうぞよろしくお願い申し上げます。 【レッスン休講について】 以下のレッスンは休講となります。 ・5月3日(月)〜7日(金)ブーサングレッスン[特例有り] ・5月10日(月)Dance Basic ・5月14日(金)しなやかヨガ/キッズヨガ ・4月30日(金)しなやかヨガ/キッズヨガ 【レッスンスケジュール変更について】 以下のレッスンに変更がございます。 ・4月16日(金) しなやかヨガ 13:30〜14:30 へ変更 ・5月7日(金) しなやかヨガ/キッズヨガ 開講! ◎毎週金曜日開講中『キッズヨガ』は5月より【15:15〜16:00】へ時間変更いたします! 今年も4月中旬となりました✨ 引き続き、皆さまが穏やかに心身豊かな日々を過ごされていることを願っております🌱
2021.04.01
🌸4月木曜日WorkShop🌸 【Freestyle Groove】 講師:Yacheemi @yacheemi 🌈4月8日(木曜日)20:00〜21:00 ¥2500/1レッスン[事前予約制] \\予約受付中// ⭐️音楽・ダンス好きの踊りたい老若男女に向けたダンスワークショップ ✨ "テーマに沿った動きを元に、工夫を加えてジャンルを超えていこう!"が目標のオールレベル対応クラスです。音楽を身を持って楽しむ幅を広げるヒントがこのWorkshopにある! ダンス初心者から経験者まで大歓迎✨ 【夜ヨガ〜Relax〜】 講師:藤代有希 @yukifujishiro_official 🌈4月15日(木曜日)20:00〜21:00 ¥2500/1レッスン[事前予約制] \\予約受付中// ⭐️ 心も体も緩める おやすみ前のリラックスタイム♪ 呼吸を全身で感じながら、背負っているものを横に置き「今ここ」に身を委ねることで深い安らぎに繋げます。身体が硬い方やヨガ未経験の方、そしてお疲れの方やリフレッシュしたい方。どなたでも今のご自身のまま安心してご参加ください✨ ご予約お問い合わせはDMより承りいたします🤲 月に一回のワークショップで日常に新たな喜びを🌸 ========================== 横浜・中区のダンス&ヨガスタジオ【ブーサング】 <喜びを身近に>を目指し各種レッスンとスタジオレンタルをご案内。性別/年齢不問・未経験者大歓迎!DMよりお気軽にお問い合わせください♪ 横浜市中区石川町1-1 カーサ元町404 📲045-232-4812 (10-22 月-土) 💻 <ブーサング>で検索♪ #boo_thang #スタジオブーサング #レッスンスタジオ #ダンススタジオ横浜 #キッズダンス横浜  #初めてのダンス #子ども習い事 #大人の習い事 #横浜習い事 #大人ダンス #横浜ヨガ #夜ヨガ #元町ヨガ #ボディメイク #ソウルダンス #キッズヨガ #未経験者大歓迎 #少人数制 #レンタルスタジオ 横浜 #レンタルスペース #深夜パック #定期レンタル #駅近スタジオ #横浜 #横浜中区 #石川町 #元町
2021.04.01
🌸春到来🌸 2021年4月がスタートしました✨ 新年度を迎え、新たな日々に皆さまの笑顔が咲き誇ることを願っております🌸 ダンスやヨガなど新たなチャレンジをしたい子どもから大人までの皆さま🌱 Boo-Thangは大歓迎でお迎えします✨ 【初回体験 キッズクラス¥0/大人クラス¥1000】 そして【キッズクラス2回目半額】のチャレンジしやすいご料金でご案内🔰 気になるレッスンがありましたらお気軽にお問い合わせくださいませ🤲 ⭕️火曜日キッズリトルクラスは今月より[未就学クラス(リトル)][小1・小2クラスクラス(リトルキッズ)]の2クラスに変更します! ⭕️夜帯クラスは今月より通常レッスン時間に戻ります! 引き続き、感染予防策を強化してレッスンをご案内いたします。 ・室内消毒 ・換気環境でのクラスご案内 ・レッスンでのマスク着用 ・人数限定の少人数制 など 安心してご参加いただけるよう尽力してまいる所存です。 何卒ご協力をお願い申し上げます🤲 ▶︎▷レッスンスケジュール▶︎▷ ●毎週月曜日● DanceBasic 19:30〜20:50 《FUYUMI》 ●毎週火曜日● ・しなやかヨガ 11:00〜12:00(第2.4週) 《藤代有希》 ・インナーボディコントロール 12:30〜13:30 《藤代有希》 ・キッズHIPHOPダンス リトル 15:15〜16:00 《Yumi》 ・キッズHIPHOPダンス リトルキッズ 16:15〜17:00 《Yumi》 ・キッズHIPHOPダンス キッズ17:15〜18:15 《Yumi》 ●毎週木曜日● ・キッズHIPHOPダンス スタート16:15〜17:00《Manatie》 ・キッズHIPHOPダンス レギュラー 17:15〜18:15《Manatie》 ●毎週金曜日● ・しなやかヨガ 11:00〜12:00 《藤代有希》 ・キッズヨガ15:45〜16:15 《藤代有希》 ・SOULDANCE 19:30〜20:50 《朝城》 ●毎月第2木曜日【4月8日】● Freestyle Groove 20:00〜21:30《Yacheemi》 ●毎月第3木曜日【4月15日】● 夜ヨガ〜Relax〜 20:00〜21:00 《藤代有希》 オンライン受講可能なレッスンも多くご案内しています🏠ぜひご体験やご予約について、お気軽にお問い合わせください✨ 🌱練習をしたいパフォーマーの皆さま、自分のレッスンを開講したいインストラクターの皆さま🌱 今月も個人練習プランや🆕定期レンタルサービスを実施していますので是非ご活用ください🤲 皆さまの4月が健康で素敵な1ヶ月でありますように🌸 ========================== 横浜・中区のダンス&ヨガスタジオ【ブーサング】 <喜びを身近に>を目指し各種レッスンとスタジオレンタルをご案内。性別/年齢不問・未経験者大歓迎!DMよりお気軽にお問い合わせください♪ 横浜市中区石川町1-1 カーサ元町404 📲045-232-4812 (10-22 月-土) 💻 <ブーサング>で検索♪ #boo_thang #スタジオブーサング #レッスンスタジオ #ダンススタジオ横浜 #キッズダンス横浜  #初めてのダンス #子ども習い事 #大人の習い事 #横浜習い事 #大人ダンス #横浜ヨガ #夜ヨガ #元町ヨガ #ボディメイク #ソウルダンス #キッズヨガ #未経験者大歓迎 #少人数制 #レンタルスタジオ 横浜 #レンタルスペース #深夜パック #定期レンタル #駅近スタジオ #横浜 #横浜中区 #石川町 #元町
2021.03.22
明日3/23(火曜日)11:00〜12:00『しなやかヨガ』ご案内いたします✨ 初回体験¥1000・入会費¥0ですので、 是非お気軽にご参加ください🌼 ご予約お問い合わせはDMで承っております♪ #Repost @fuyumi_boo with @make_repost ・・・ 最近Boo-Thangで開講の藤代有希 @yukifujishiro_official による<しなやかヨガ>をお客様と一緒に受けさせてもらっています🧘‍♀️✨ クラスが終わった後は『気持ち良かった〜』と身体が言っているのを感じます♪ 『気持ち良かった〜』のニュアンスが日によって違うのも面白いところ🌼 ・めっちゃリラックスしたぁぁ ・なんだかしゃきっとスッキリした〜! ・使った身体の部分たちの動きがイイ感じ! ・自分と向き合えて充実した〜! などなど✨ そんな私、 ●今日は色んなことがずっと頭でよぎってたなぁ ●ダンサーなのにバランス感0でちょっと恥ずかしいー/// と考えていたこともたくさんありました👣 そこで有希の 【良い悪いで判断せずに、気付くこと】 という言葉に気づかされ ●集中しないといけない ●ちゃんと出来なきゃいけない 勝手にルールを作って自分を善/悪のジャッジをしてたんだなと💡 私たちは選択の繰り返しで日々を過ごしていますが、自分をジャッジメントすることも多いように感じます。架空で独自の基準のもとで📋 『より良くなりたい』そう願う我らは、成長や達成を目指します🌱 だから自分をジャッジすることに慣れています。 完全に無くすことは出来ないかもしれません😅 しかしジャッジだけを繰り返すのではなく、今の状況を知ることをよりプラスなモチベーションで出来たらいいなと思います。 そんな時間が、身体と心の豊かさに繋がっていくんだと信じています✨ ヨガ未経験者の私がその感覚がスッとふにおち馴染んだのが有希の『ヨガ』でした🌱 次回は身体の感覚で感じた事をお伝えしたいと思います♪ 身体を無理なく動かしたい方や、なにかしらの変化を望んでいる方にもおすすめです😊✨ ========================== 横浜・中区のダンス&ヨガスタジオ【ブーサング】 <喜びを身近に>を目指し各種レッスンとスタジオレンタルをご案内。性別/年齢不問・未経験者大歓迎!DMよりお気軽にお問い合わせください♪ 横浜市中区石川町1-1 カーサ元町404 📲045-232-4812 (10-22 月-土) 💻 <ブーサング>で検索♪ #ヨガ #横浜ヨガ
2021.03.19
大人で始めるダンスレッスン『ソウルダンス』はダンス未経験の方大歓迎🤲‼️ 毎週金曜日、3月中は19:00〜20:00、4月からは19:30〜20:50にご案内しています✨気軽にご体験ください⭐️ #Repost @setsukomaehata with @make_repost ・・・ 桜が咲くといつもの顔ぶれ🌸🤍 金曜ブーサングもいつもの顔ぶれ🤍✨嬉しいね😃 #幸せな毎日を #自然に身を置く #海辺の生活 #時間の過ごし方 #手仕事好き💚 #心身共にに整える💛 #staycation2021 #ethical #sustainable #ステイケーション #エシカル #サスティナブルライフ
2021.03.18
本日3月18日の藤代有希 @yukifujishiro_official による【夜ヨガ】はオンラインでご案内します🌙✨ 今夜19:00までの受付となります📲 🏠ご自宅で気ままに寛ぐリラックスヨガ🐏 画面オフもOK⭐︎ お部屋などリラックスできる姿でぜひご参加ください♪ カラダとココロのリラックスは心身の疲れを癒し、不調の改善やリフレッシュへ効果的。 また、心地よく身体を動かすヨガ後の高質な睡眠も期待できます。 背中に背負った日常をそっと横に置いて、ご自身を労る温かな時間を過ごしてみるのはいかがでしょう?🌱 ヨガが初めての方も体を動かすのが苦手な方も安心してご参加いただける内容になっております。 ぜひお気軽にお問い合わせください♪ ✨夜ヨガ オンライン🌙 ●日時 3/18(木曜日) 20:00〜21:00 ●参加方法 「ZOOM Cloud Meeting 」アプリを使用 ●レッスン料金 ¥1500 (税込) ●支払い方法 銀行振込もしくはPayPayをお選びください ●予約方法 スタジオ予約/問い合わせに、お名前・連絡先・メールアドレス・お支払方法を記入しご連絡ください。 お支払完了後、レッスン開始30分前までにご参加案内を送信いたします。 [<予約制>当日19:00締め切り] ●ご用意いただくもの 大きめバスタオルやブランケット/大きめバスタオル1枚分のスペースやヨガマットなど ●講師 〜藤代有希〜 タレントとして活動する傍ら、2005年よりインストラクターとして始動。 現在は子供から大人までヨガやダンスを通してより豊かな毎日へのお手伝いをさせて頂いてます。 テレビショッピングQVCの商品アドバイザーとしても活動中。 ・YIC200認定講師 ・YMCメディカルスクール インストラクターマスターコース修了 ・studio yoggy リストラティブヨガコース 修了(RTC) ・studio yoggy キッズヨガティーチャーズトレーニングコース 修了 ・ISHTA yogaマタニティヨガティーチャーズトレーニング 修了 ・ISHTA yoga 産後ヨガ 修了 ・studio yoggy メディテーションインテンシブコース(MIC)修了 皆さまのご参加をお待ちしております🐏✨ ========================== 横浜・中区のダンス&ヨガスタジオ【ブーサング】 <喜びを身近に>を目指し各種レッスンとスタジオレンタルをご案内。性別/年齢不問・未経験者大歓迎!DMよりお気軽にお問い合わせください♪ 横浜市中区石川町1-1 カーサ元町404 📲045-232-4812 (10-22 月-土) 💻 <ブーサング>で検索♪ #boo_thang #スタジオブーサング #レッスンスタジオ横浜 #大人の習い事 #横浜習い事 #横浜ヨガ #ヨガ教室 #夜ヨガ #元町ヨガ #ボディメイク #キッズヨガ #優しいヨガ #しなやかヨガ #身体調整 #インナーボディコントロール #体幹強化 #呼吸 #未経験者大歓迎 #少人数制 #体験レッスン #都度払い #駅近スタジオ #横浜 #横浜中区 #石川町 #元町
2021.03.17
㊗️manatie⭐️FMヨコハマ『PRIME TIME』毎週月曜日レギュラー㊗️ Boo-Thangの木曜日キッズダンスレッスン講師&スタッフを担当してくれている『manatie』が、FMヨコハマ月曜日〜木曜日 19:00から22:00の音楽番組【PRIME TIME】の月曜日レギュラーのリポーターとして4月より活動をいたします✨ 人と音楽が大好きなマナティのふいに出る言葉の暖かさをいつも素晴らしいなと想っていたので、より多くの人にダンスに加え言葉でもハッピーを繋げていけることを心から嬉しく思います🌈 良かったら皆さまも是非お楽しみください✨ #Repost @manatie045jp with @make_repost ・・・ 本日のオンエアにて大発表となりました⭐️✨ このたびワタクシ、FMヨコハマのPRIME TIMEという音楽番組の月曜日の新レギュラーとなりました! 大好きな大好きなFMヨコハマの、、 子供の頃から本気で憧れていたラジオのお仕事に携わることが出来るなんて、、 コレは人生をかけて頑張っていく所存です🔥🔥🔥🔥 ワタシの役目は"リポーター"!! ということは、スタジオを飛び出して夜の街を盛り上げるべくいろんなところにリポートしにいきますよー!♫♫♫✨ 楽しみだなぁー😆❤️❤️❤️✨ 言葉を使わず表現するダンサーの私ですが、言葉の力で皆さんを元気にするこの最強のお仕事を全力で頑張ります⭐️✨ もちろんダンサーという武器も存分に発揮していきたいと思います🔥🔥🔥 FMヨコハマ周波数は84.7📻 PRIME TIME 毎週月曜日から木曜日 19:00-22:00 総合司会はエフヨコといえば!DJ栗原さんです😆🌰 最新曲もバシバシかかるし毎日生DJタイムあるのでおうちでもクラブみたいに踊れますよ♫♫♫ 選曲がカッコイイのです!プロクラバーの私が言うんだから間違いない!w 写真の2枚目はワタシにバトンを繋いでくださる月曜日レギュラーの村上恵さんと🤩 3月いっぱいで番組をご卒業ということで、 引継ぎ作業もちゃくちゃくと、とっても優しく教えていただいております🔥 残りの放送も私もおっかけます⭐️✨ ワタシは月曜日だよー!! みなたま聴いてね!!Twitterでハッシュタグ付けてくださればオンエア中に読まれるカモよカモよー!!✨ (ワタシもヘビーリスナーだったので何度か読んでいただきました😹) 4月から宜しくお願いしまーす!!⭐️✨ #prime847 #FMヨコハマ #PRIMETIME #プライムタイム #ラジオ #ラジオ番組 #横浜 #地元 #mytown #ランドマークタワー