🌱5月のキッズヨガ🌱 "遊び"の中でのびのびと体を動かし、子ども達一人ひとりが持つチカラを楽しみながら引き出す『キッズヨガ』🌈 5月の1回目は明日［5月7日(金)］開催いたします✨ 今月よりレッスン時間は［15:15〜16:00］へ変更となります🤲 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 🌱キッズヨガ🌱 ●日時 　　毎週金曜日15:15〜16:00 ※5月14日は休講となります。 ●講師 　　　藤代有希 ●対象年齢 　　　3才〜6才 ●ご料金 　　・初回体験/入会費 無料 ・2回目体験 ¥500 　　・都度払い¥1300/1レッスン 　　・チケット¥6000/5レッスン 　　・お月謝　¥4500/4レッスン ●事前予約制 　　　［当日14:00］までにご予約をお願い致します。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 【運動神経】【想像力と創造力】に特化し、身体いっぱい使い様々な動物などのヨガポーズをとったり、ストーリー仕立てで展開したり、楽しく遊ぶ感覚の中でお子さまの心身の成長にアプローチ♪ ＜子ども達の≪自分らしく心身豊かに歩む≫土台を作る＞ ●スムーズに体が動く 体を動かす時に働く【運動神経】は、日常の動作や怪我予防などの安全面、そして、スポーツやコミュニケーションにも欠かせません。 例えば、 ・階段を降りる時の片足で保つバランス能力 ・"ケンケンパー！"のタイミングをつかむリズム能力 ・前の人との位置関係をつくる定位能力 ・ドアノブを捻って押す連結能力 など。 このような"神経系の発達"が著しく成長すると言われている3才〜8才までの『プレゴールデンエイジ』期を過ごす4才〜6才を対象とした当レッスンでは、 遊びの中に多種多様な動きを取り入れたヨガやリズムを通して、運動神経回路を刺激をし活性化を促します。 ●自分で考え行動にうつせれる イメージをして思い描く"想像力"と、イメージしたものを自分で作りだす"創造力"【２つのそうぞうりょく】は自分で考える力や行動や共有する力、すなわちの原点だと考えています。 『そうぞうりょく』を楽しく引き出すキッズリズムヨガは一人ひとりが主人公！ コミュニケーションを取りながら、子ども達の持つ自由な発想を大切に広げていきます。 運動が苦手だと感じるお子さまやこれから習い事を検討している方など、まずはお気軽に『無料体験』にご参加ください♪ ========================== 横浜・中区のダンス&ヨガスタジオ【ブーサング】 <喜びを身近に>を目指し各種レッスンとスタジオレンタルをご案内。性別/年齢不問・未経験者大歓迎！DMよりお気軽にお問い合わせください♪ 横浜市中区石川町1-1 カーサ元町404 📲045-232-4812 (10-22 月-土) 💻 <ブーサング>で検索♪ #boo_thang #スタジオブーサング #レッスンスタジオ　#ダンススタジオ横浜 #キッズダンス横浜 　#ダンス #初めてのダンス #子ども習い事 #横浜習い事 #初めてダンス #キッズヨガ #キッズヨガ横浜 #未経験者大歓迎 #少人数制　#体験無料 #4才から #未就学児 #小学生　#のびのび #駅近スタジオ #横浜 #横浜中区 #石川町 #元町

〜ブーサングレッスンについてのお知らせ〜 スタジオレッスンの休講と変更のお知らせです。 ご不便をお掛け致しますが、ご確認・ご了承の程どうぞよろしくお願い申し上げます。 【レッスン休講について】 以下のレッスンは休講となります。 ・5月3日(月)〜7日(金)ブーサングレッスン［特例有り］ ・5月10日(月)Dance Basic ・5月14日(金)しなやかヨガ/キッズヨガ ・4月30日(金)しなやかヨガ/キッズヨガ 【レッスンスケジュール変更について】 以下のレッスンに変更がございます。 ・4月16日(金) しなやかヨガ 13:30〜14:30 へ変更 ・5月7日(金) しなやかヨガ/キッズヨガ 開講！ ◎毎週金曜日開講中『キッズヨガ』は5月より【15:15〜16:00】へ時間変更いたします！ 今年も4月中旬となりました✨ 引き続き、皆さまが穏やかに心身豊かな日々を過ごされていることを願っております🌱

🌸4月木曜日WorkShop🌸 【Freestyle Groove】 講師:Yacheemi @yacheemi 🌈4月8日(木曜日)20:00〜21:00 ¥2500/1レッスン［事前予約制］ \\予約受付中// ⭐️音楽・ダンス好きの踊りたい老若男女に向けたダンスワークショップ ✨ "テーマに沿った動きを元に、工夫を加えてジャンルを超えていこう！"が目標のオールレベル対応クラスです。音楽を身を持って楽しむ幅を広げるヒントがこのWorkshopにある！ ダンス初心者から経験者まで大歓迎✨ 【夜ヨガ〜Relax〜】 講師:藤代有希 @yukifujishiro_official 🌈4月15日(木曜日)20:00〜21:00 ¥2500/1レッスン［事前予約制］ \\予約受付中// ⭐️ 心も体も緩める おやすみ前のリラックスタイム♪ 呼吸を全身で感じながら、背負っているものを横に置き「今ここ」に身を委ねることで深い安らぎに繋げます。身体が硬い方やヨガ未経験の方、そしてお疲れの方やリフレッシュしたい方。どなたでも今のご自身のまま安心してご参加ください✨ ご予約お問い合わせはDMより承りいたします🤲 月に一回のワークショップで日常に新たな喜びを🌸 ========================== 横浜・中区のダンス&ヨガスタジオ【ブーサング】 <喜びを身近に>を目指し各種レッスンとスタジオレンタルをご案内。性別/年齢不問・未経験者大歓迎！DMよりお気軽にお問い合わせください♪ 横浜市中区石川町1-1 カーサ元町404 📲045-232-4812 (10-22 月-土) 💻 <ブーサング>で検索♪ #boo_thang #スタジオブーサング #レッスンスタジオ　#ダンススタジオ横浜 #キッズダンス横浜 　#初めてのダンス #子ども習い事 #大人の習い事 #横浜習い事 #大人ダンス #横浜ヨガ #夜ヨガ　#元町ヨガ　#ボディメイク #ソウルダンス #キッズヨガ #未経験者大歓迎　#少人数制　#レンタルスタジオ 横浜 #レンタルスペース　#深夜パック #定期レンタル #駅近スタジオ #横浜 #横浜中区 #石川町 #元町

🌸春到来🌸 2021年4月がスタートしました✨ 新年度を迎え、新たな日々に皆さまの笑顔が咲き誇ることを願っております🌸 ダンスやヨガなど新たなチャレンジをしたい子どもから大人までの皆さま🌱 Boo-Thangは大歓迎でお迎えします✨ 【初回体験 キッズクラス¥0/大人クラス¥1000】 そして【キッズクラス2回目半額】のチャレンジしやすいご料金でご案内🔰 気になるレッスンがありましたらお気軽にお問い合わせくださいませ🤲 ⭕️火曜日キッズリトルクラスは今月より［未就学クラス(リトル)］［小1・小2クラスクラス(リトルキッズ)］の2クラスに変更します！ ⭕️夜帯クラスは今月より通常レッスン時間に戻ります！ 引き続き、感染予防策を強化してレッスンをご案内いたします。 ・室内消毒 ・換気環境でのクラスご案内 ・レッスンでのマスク着用 ・人数限定の少人数制　など 安心してご参加いただけるよう尽力してまいる所存です。 何卒ご協力をお願い申し上げます🤲 ▶︎▷レッスンスケジュール▶︎▷ ●毎週月曜日● DanceBasic 19:30〜20:50 《FUYUMI》 ●毎週火曜日● ・しなやかヨガ 11:00〜12:00(第2.4週) 《藤代有希》 ・インナーボディコントロール 12:30〜13:30 《藤代有希》 ・キッズHIPHOPダンス リトル 15:15〜16:00 《Yumi》 ・キッズHIPHOPダンス リトルキッズ　16:15〜17:00 《Yumi》 ・キッズHIPHOPダンス キッズ17:15〜18:15 《Yumi》 ●毎週木曜日● ・キッズHIPHOPダンス スタート16:15〜17:00《Manatie》 ・キッズHIPHOPダンス レギュラー 17:15〜18:15《Manatie》 ●毎週金曜日● ・しなやかヨガ 11:00〜12:00 《藤代有希》 ・キッズヨガ15:45〜16:15 《藤代有希》 ・SOULDANCE 19:30〜20:50 《朝城》 ●毎月第2木曜日【4月8日】● Freestyle Groove 20:00〜21:30《Yacheemi》 ●毎月第3木曜日【4月15日】● 夜ヨガ〜Relax〜 20:00〜21:00 《藤代有希》 オンライン受講可能なレッスンも多くご案内しています🏠ぜひご体験やご予約について、お気軽にお問い合わせください✨ 🌱練習をしたいパフォーマーの皆さま、自分のレッスンを開講したいインストラクターの皆さま🌱 今月も個人練習プランや🆕定期レンタルサービスを実施していますので是非ご活用ください🤲 皆さまの4月が健康で素敵な1ヶ月でありますように🌸 ========================== 横浜・中区のダンス&ヨガスタジオ【ブーサング】 <喜びを身近に>を目指し各種レッスンとスタジオレンタルをご案内。性別/年齢不問・未経験者大歓迎！DMよりお気軽にお問い合わせください♪ 横浜市中区石川町1-1 カーサ元町404 📲045-232-4812 (10-22 月-土) 💻 <ブーサング>で検索♪ #boo_thang #スタジオブーサング #レッスンスタジオ　#ダンススタジオ横浜 #キッズダンス横浜 　#初めてのダンス #子ども習い事 #大人の習い事 #横浜習い事 #大人ダンス #横浜ヨガ #夜ヨガ　#元町ヨガ　#ボディメイク #ソウルダンス #キッズヨガ #未経験者大歓迎　#少人数制　#レンタルスタジオ 横浜 #レンタルスペース　#深夜パック #定期レンタル #駅近スタジオ #横浜 #横浜中区 #石川町 #元町

明日3/23(火曜日)11:00〜12:00『しなやかヨガ』ご案内いたします✨ 初回体験¥1000・入会費¥0ですので、 是非お気軽にご参加ください🌼 ご予約お問い合わせはDMで承っております♪ #Repost @fuyumi_boo with @make_repost ・・・ 最近Boo-Thangで開講の藤代有希 @yukifujishiro_official による<しなやかヨガ>をお客様と一緒に受けさせてもらっています🧘‍♀️✨ クラスが終わった後は『気持ち良かった〜』と身体が言っているのを感じます♪ 『気持ち良かった〜』のニュアンスが日によって違うのも面白いところ🌼 ・めっちゃリラックスしたぁぁ ・なんだかしゃきっとスッキリした〜！ ・使った身体の部分たちの動きがイイ感じ！ ・自分と向き合えて充実した〜！ などなど✨ そんな私、 ●今日は色んなことがずっと頭でよぎってたなぁ ●ダンサーなのにバランス感0でちょっと恥ずかしいー/// と考えていたこともたくさんありました👣 そこで有希の 【良い悪いで判断せずに、気付くこと】 という言葉に気づかされ ●集中しないといけない ●ちゃんと出来なきゃいけない 勝手にルールを作って自分を善/悪のジャッジをしてたんだなと💡 私たちは選択の繰り返しで日々を過ごしていますが、自分をジャッジメントすることも多いように感じます。架空で独自の基準のもとで📋 『より良くなりたい』そう願う我らは、成長や達成を目指します🌱 だから自分をジャッジすることに慣れています。 完全に無くすことは出来ないかもしれません😅 しかしジャッジだけを繰り返すのではなく、今の状況を知ることをよりプラスなモチベーションで出来たらいいなと思います。 そんな時間が、身体と心の豊かさに繋がっていくんだと信じています✨ ヨガ未経験者の私がその感覚がスッとふにおち馴染んだのが有希の『ヨガ』でした🌱 次回は身体の感覚で感じた事をお伝えしたいと思います♪ 身体を無理なく動かしたい方や、なにかしらの変化を望んでいる方にもおすすめです😊✨ ========================== 横浜・中区のダンス&ヨガスタジオ【ブーサング】 <喜びを身近に>を目指し各種レッスンとスタジオレンタルをご案内。性別/年齢不問・未経験者大歓迎！DMよりお気軽にお問い合わせください♪ 横浜市中区石川町1-1 カーサ元町404 📲045-232-4812 (10-22 月-土) 💻 <ブーサング>で検索♪ #ヨガ #横浜ヨガ

大人で始めるダンスレッスン『ソウルダンス』はダンス未経験の方大歓迎🤲‼️ 毎週金曜日、3月中は19:00〜20:00、4月からは19:30〜20:50にご案内しています✨気軽にご体験ください⭐️ #Repost @setsukomaehata with @make_repost ・・・ 桜が咲くといつもの顔ぶれ🌸🤍 金曜ブーサングもいつもの顔ぶれ🤍✨嬉しいね😃 #幸せな毎日を #自然に身を置く #海辺の生活 #時間の過ごし方 #手仕事好き💚　#心身共にに整える💛　#staycation2021 #ethical #sustainable #ステイケーション　#エシカル　#サスティナブルライフ

本日3月18日の藤代有希 @yukifujishiro_official による【夜ヨガ】はオンラインでご案内します🌙✨ 今夜19:00までの受付となります📲 🏠ご自宅で気ままに寛ぐリラックスヨガ🐏 画面オフもOK⭐︎ お部屋などリラックスできる姿でぜひご参加ください♪ カラダとココロのリラックスは心身の疲れを癒し、不調の改善やリフレッシュへ効果的。 また、心地よく身体を動かすヨガ後の高質な睡眠も期待できます。 背中に背負った日常をそっと横に置いて、ご自身を労る温かな時間を過ごしてみるのはいかがでしょう？🌱 ヨガが初めての方も体を動かすのが苦手な方も安心してご参加いただける内容になっております。 ぜひお気軽にお問い合わせください♪ ✨夜ヨガ オンライン🌙 ●日時 3/18(木曜日) 20:00〜21:00 ●参加方法 「ZOOM Cloud Meeting 」アプリを使用 ●レッスン料金 ¥1500 (税込) ●支払い方法 銀行振込もしくはPayPayをお選びください ●予約方法 スタジオ予約/問い合わせに、お名前・連絡先・メールアドレス・お支払方法を記入しご連絡ください。 お支払完了後、レッスン開始30分前までにご参加案内を送信いたします。 [＜予約制＞当日19:00締め切り] ●ご用意いただくもの 大きめバスタオルやブランケット/大きめバスタオル1枚分のスペースやヨガマットなど ●講師 〜藤代有希〜 タレントとして活動する傍ら、2005年よりインストラクターとして始動。 現在は子供から大人までヨガやダンスを通してより豊かな毎日へのお手伝いをさせて頂いてます。 テレビショッピングQVCの商品アドバイザーとしても活動中。 ・YIC200認定講師 ・YMCメディカルスクール インストラクターマスターコース修了 ・studio yoggy リストラティブヨガコース 修了（RTC） ・studio yoggy キッズヨガティーチャーズトレーニングコース 修了 ・ISHTA yogaマタニティヨガティーチャーズトレーニング 修了 ・ISHTA yoga 産後ヨガ 修了 ・studio yoggy メディテーションインテンシブコース（MIC）修了 皆さまのご参加をお待ちしております🐏✨ ========================== 横浜・中区のダンス&ヨガスタジオ【ブーサング】 <喜びを身近に>を目指し各種レッスンとスタジオレンタルをご案内。性別/年齢不問・未経験者大歓迎！DMよりお気軽にお問い合わせください♪ 横浜市中区石川町1-1 カーサ元町404 📲045-232-4812 (10-22 月-土) 💻 <ブーサング>で検索♪ #boo_thang #スタジオブーサング #レッスンスタジオ横浜　#大人の習い事 #横浜習い事 #横浜ヨガ　#ヨガ教室 #夜ヨガ　#元町ヨガ　#ボディメイク #キッズヨガ #優しいヨガ #しなやかヨガ #身体調整 #インナーボディコントロール #体幹強化 #呼吸 #未経験者大歓迎　#少人数制 #体験レッスン #都度払い #駅近スタジオ #横浜 #横浜中区 #石川町 #元町

㊗️manatie⭐️FMヨコハマ『PRIME TIME』毎週月曜日レギュラー㊗️ Boo-Thangの木曜日キッズダンスレッスン講師&スタッフを担当してくれている『manatie』が、FMヨコハマ月曜日〜木曜日 19:00から22:00の音楽番組【PRIME TIME】の月曜日レギュラーのリポーターとして4月より活動をいたします✨ 人と音楽が大好きなマナティのふいに出る言葉の暖かさをいつも素晴らしいなと想っていたので、より多くの人にダンスに加え言葉でもハッピーを繋げていけることを心から嬉しく思います🌈 良かったら皆さまも是非お楽しみください✨ #Repost @manatie045jp with @make_repost ・・・ 本日のオンエアにて大発表となりました⭐️✨ このたびワタクシ、FMヨコハマのPRIME TIMEという音楽番組の月曜日の新レギュラーとなりました！ 大好きな大好きなFMヨコハマの、、 子供の頃から本気で憧れていたラジオのお仕事に携わることが出来るなんて、、 コレは人生をかけて頑張っていく所存です🔥🔥🔥🔥 ワタシの役目は"リポーター"!! ということは、スタジオを飛び出して夜の街を盛り上げるべくいろんなところにリポートしにいきますよー！♫♫♫✨ 楽しみだなぁー😆❤️❤️❤️✨ 言葉を使わず表現するダンサーの私ですが、言葉の力で皆さんを元気にするこの最強のお仕事を全力で頑張ります⭐️✨ もちろんダンサーという武器も存分に発揮していきたいと思います🔥🔥🔥 FMヨコハマ周波数は84.7📻 PRIME TIME 毎週月曜日から木曜日 19:00-22:00 総合司会はエフヨコといえば！DJ栗原さんです😆🌰 最新曲もバシバシかかるし毎日生DJタイムあるのでおうちでもクラブみたいに踊れますよ♫♫♫ 選曲がカッコイイのです！プロクラバーの私が言うんだから間違いない！w 写真の2枚目はワタシにバトンを繋いでくださる月曜日レギュラーの村上恵さんと🤩 3月いっぱいで番組をご卒業ということで、 引継ぎ作業もちゃくちゃくと、とっても優しく教えていただいております🔥 残りの放送も私もおっかけます⭐️✨ ワタシは月曜日だよー!! みなたま聴いてね!!Twitterでハッシュタグ付けてくださればオンエア中に読まれるカモよカモよー!!✨ (ワタシもヘビーリスナーだったので何度か読んでいただきました😹) 4月から宜しくお願いしまーす!!⭐️✨ #prime847 #FMヨコハマ #PRIMETIME #プライムタイム #ラジオ #ラジオ番組 #横浜 #地元 #mytown #ランドマークタワー